髪が乾燥しやすい、パサつく、ツヤが出ない…
そんな悩みを抱えていませんか？
枝毛や抜け毛、日々のダメージに悩んでいる方も多いでしょう。
でも、解決策は意外とシンプル。自然の恵みを活かしたハーブのヘアマスク（≫ ヘアマスクパウダー – Ayurveda Lifestyle Japan）で、髪質や体質に合わせたケアをするだけで、健やかで輝く髪を取り戻せます。
髪はただのスタイルではなく、心身のバランスやライフスタイル、ストレスの状態までも映す鏡。
髪が弱く見えたりツヤを失ったとき、それは体からのサインかもしれません。
アーユルヴェーダは、そんな髪と心身をやさしく整える知恵です。
アーユルヴェーダのヘアマスクとは？
アーユルヴェーダ式のヘアマスクは、髪や頭皮の悩みに合わせたハーブや根、植物エキスをブレンドして作られます。
古来より、髪を強くし、頭皮を落ち着かせ、自然なツヤを与えるために使われてきました。
化学成分の強いトリートメントと違い、自然の力で髪をやさしく補修・保湿し、時間をかけて健康な状態へ導きます。
作り方も簡単。パウダー状のマスクに温水やハーブオイルを混ぜて滑らかなペーストにし、髪と頭皮に塗布するだけ。
ドーシャ（≫ ドーシャ診断 – Ayurveda Lifestyle Japan）や髪質に合わせて調整できるため、髪に必要な栄養をしっかり届けられます。
ドーシャと髪の関係
アーユルヴェーダでは、髪は体質（ドーシャ）を映すと考えられています。
Vata（ヴァータ）、Pitta（ピッタ）、Kapha（カパ）のバランスが乱れると、髪にも乾燥、べたつき、切れ毛、薄毛などが現れます。
自分のドーシャを理解することで、表面的なケアだけでなく、根本から髪を整えることが可能です。
ヴァータ髪質：乾燥・パサつき・もろさが気になる方
乾燥しやすく、広がりや切れ毛が出やすい髪。
特に寒く乾燥する季節に悪化しやすく、扱いにくいのが特徴です。
おすすめヘアマスク：オーガニックVヘアマスクパウダー（≫ *ヴァータ* オーガニック V ヘア マスク パウダー – Ayurveda Lifestyle Japan）
期待できること：乾燥した髪をしっかり保湿、根元を強化し、指通りが良くなる
使用のコツ：週1回、頭皮にゴマ油でオイルトリートメントした後に使用するとより効果的です。
ピッタ髪質：敏感・抜け毛が気になる方
細め〜普通の髪質で自然なツヤはあるものの、熱やストレスで敏感になりやすく、白髪や抜け毛が出やすい傾向があります。
おすすめヘアマスク：オーガニック P ヘア マスク パウダー（≫ *ピッタ* オーガニック P ヘア マスク パウダー – Ayurveda Lifestyle Japan）
期待できること：頭皮を鎮静、髪の色を保ち、成長をサポート
使用のコツ：週1〜2回の使用で髪を健やかに保ちます。
カパ髪質：オイリー・重さ・成長がゆっくりな髪
髪が重く、べたつきやすく、ボリュームが出にくい髪質。頭皮の皮脂や汚れが溜まりやすいのも特徴です。
おすすめヘアマスク：オーガニック K ヘア マスク パウダー（≫ *カパ* オーガニック K ヘア マスク パウダー – Ayurveda Lifestyle Japan）
期待できること：頭皮を浄化、ボリュームアップ、根元の強化をサポート
使用のコツ：週1〜2回、頭皮中心に塗布すると余分な油分を整え、髪に自然な弾力と輝きを与えます。
使い方の基本
- 髪の長さに合わせて、1袋または必要な量を、温水で滑らかなペースト状にする
- 頭皮から毛先まで均一に塗布
- 15〜30分置き、しっかり浸透させる
- ぬるま湯で丁寧に洗い流す
より効果的にするためには、地球にもやさしいハーバルシャンプー（≫ ヘアシャンプーパウダー – Ayurveda Lifestyle Japan）で洗った後に使用すると髪が栄養を吸収しやすくなります。
ヘアケアを通して調和を感じるひととき
髪質に合ったアーユルヴェーダ式ヘアマスクを選ぶことは、ただの美容ケアではありません。
髪の声を聞き、体質に沿ったケアをすることで、髪一本一本にバランスと調和が宿ります。
ハーブのヘアマスクは、髪だけでなく心と体を整える“小さな儀式”。
自然の恵みを感じながら、髪も心も健やかに保つ習慣です。
